Övergrepp · Livet · Psyk

Vidrigt är bara förnamnet 

​Jag var med om något så jävla vidrigt, var till Ica för att köpa mat till Pepsi och då var det en man som gick förbi mig, såg lite skum ut. 

Sen när jag satt på bänken utanför affären och rökte så fick jag sån sjuk ångest och en känsla som gjorde att jag inte vågade gå hem.. 

Jag var övertygad om att jag skulle utsättas för ett våldtäktsförsök på vägen hem. 

Sån ångest alltså… Det var så verkligt

Är dock hemma nu, men nu kommer det att dröja innan jag vågar gå längre promenader, särskilt på kvällen eller avskilda platser

Jag måste få hjälp med min PTSD-behandling snart, när anser de att jag är redo? Jag är bara så rädd nu… Jag som börjat våga vara ute, så kommer detta. 

Jag vet att det bara var en tanke, ett minne men det gjorde så ont, jag ligger nu i min säng tillsammans med Pepsi. Jag borde känna mig trygg, men jag ser bara Aset framför mig, allt han gjorde. 

Han har sabbat mitt liv totalt. När kommer jag att fungera normalt igen? Jag orkar inte med det här, jag vill bara bort nu… Iväg. Men var? Destruktiva tankar skenar i huvudet, men jag ska inte göra något. Men viljan, behovet – det finns där. 

När ska jag få hjälp på riktigt? 

Familj · Kyrkan · Livet

Skärtorsdagsmässa

Jag var till kyrkan nu ikväll på mässa. Det var himla fint och en jättebra predikan. Det var tyvärr inte så mycket folk, men det hade jag nästan väntat mig. Jag lyckades komma lite sent, de hade börjat på första psalmen.. Men bättre sent än aldrig.

Och eftersom det var mässa så var det nattvard och jag hade turen att komma först.. Jag vill helst göra det eftersom jag även vill ha vinet, men en del väljer att dricka istället för att doppa brödet och jag har ju lite bacillskräck när det gäller sånt.. Men jag fick både bröd och vin.

Sen var kyrkokören där och det var fint. Inte så många män i kören, tror det var 3 eller 4 st bara.  Men, efter nattvarden så sjöng vi en psalm och sen fick vi alla gå fram och hjälpa till att duka av altaret och det har jag aldrig varit med och gjort innan.

Sen skulle vi stanna där framme medans prästen la ut ett kors framför altaret och sen delade de ut ljuslyktor som skulle placeras ut runt korset och sen tände vi dom. Sen läste prästen en text om när Judas förrådde Jesus. Sen stod vi kvar en stund i tystnad och tittade på korset, jag tänkte på vad Jesus fick lida för vår skull.

Sen var mässan över och vi gick ut eftertänksamt i tystnad.

Sen gick jag ner till en grav där vänner till mamma ligger, jag skulle hämta lyktan som mamma satt dit, så jag går hem till henne någon dag under påsken.

Nu tänkte jag ta mina nattmediciner strax och gå och lägga mig. Börjar bli riktigt trött nu. I morgon är det Långfredagsgudstjänst så då är det kyrka igen. Mycket nu under påsken, men det är bara trivsamt. I kyrkan är det ställe där jag känner mest frid.

Så, lås in mig i kyrkan när jag mår dåligt istället för på psyk 😉 Synd att kyrkan inte kan hålla öppet alla dagar i veckan fram till typ 16-tiden och inte bara när det är gudstjänst/mässa för jag tycker det är så rofyllt att bara gå in och sitta i min ensamhet också. Man blir så lugn liksom.

Men, nu ska jag avsluta kvällen.

Boende · Djur · Familj · Kyrkan · Livet

Håll tummarna nu

Ringde en privat hyresvärd som håller på att bygga lägenheter, eller liksom bygga om. Det är ett gammalt äldreboende, där min farmor och farfar har bott. Han står inte med på kommunens hemsida om privata hyresvärdar än, så jag fick veta om honom via min svägerska som jobbar för honom.

Vi pratade för en stund sedan och han frågade om jag var intresserad av att titta på ett av rummen och det var jag så klart, så han ska ringa mig lite senare då vi ska bestämma en tid efter påsk. Det lät inte som att det var någon omöjlighet, så jag går med en positiv känsla kring det hela.

I övrigt, påskhelgen har startat kan man säga och jag antar att jag inte ska fira direkt, jag ska hem till mamma och jag ska gå till kyrkan. Ikväll är det mässa och jag tror att jag ska gå. Det är minst en gudstjänst/mässa varje dag nu under påsken. Kanske inte går på alla, vi får se.

Nå väl. Nu blir det kolla runt bland nyheter, sen ska jag krypa ner hos katten för jag fryser..

 

Boende · Djur · Livet · Vänner

Livet vill mig ont

Det sket sig igen. Boendet jag skrev om igår.
Det visade sig att hon jag skulle bo hos bara fick ha inneboende i 1 vecka.
Så har jag pratat med soc här i Gnesta och de hjälper inte heller till. Bostadsköerna ringlar sig långa och allt känns hopplöst.

Var tusan ska jag söka lägenhet för att få napp egentligen?
Har lagt ut annonser i grupper på facebook gällande lägenhet i Södertälje, Gnesta, Björnlunda, Stjärnhov och Nyköping.

Ska ringa en annan privat hyresvärd i morgon och hoppas på tur.
Jag orkar inte mer av detta. Dessa motgångar.
Livet gör ondare än jag trodde, och allt för många verkar inte vilja försöka förstå.
Med mitt mående så fixar man tyvärr inte hur mycket som helst. Inte jag i alla fall
Fuck life

Känns så… bittert. Surt. Jobbigt. Jag är absolut inte bitter mot Sofia är värt att tillägga… Utan livet. Jag kan nu bara hoppas på lägenheten i Södertälje. Det enda jag känner är att den är såå himla liten och det känns inte rätt mot Pepsi. Att hon ska bo på så liten yta och dessutom utan kattkompis för första gången i hela sitt liv.

Det känns som… Jag vill inte ens skriva det.. Allt är så hemskt just nu och det gör ont i hela mig.. Bara för att jag fuckar upp hela mitt liv så ska inte hon bli lidande, men grejen är att hon är mitt allt, det är hon som gör att jag fortsätter att andas. Det är hon som ligger nära mig när ångesten är jävlig. Min Pepsi.

Men mitt liv. Fan säger jag bara

Reklam · Vänner

Reklam – Bakverk

En vän till mig, Marina – hon älskar att hålla på i köket och laga mat och baka och sånt. Hon har lärt sig baka dessa tårtor själv, så jag tycker att det är värt att visa upp. Mer bilder finns i länken —> HÄR <—

Besök gärna, men på egen risk… man blir bra sugen. Är ni intresserade av tårtor så finns hon i Bromölla

Så ljuvliga.. Så, in och titta på allt annat hon gör 🙂

 

Boende · Djur · Kyrkan · Livet · Vänner

Ny katt på väg?

Eller ja… i mina drömmar så har jag hittat den ultimata kompisen till Pepsi… Jag blev helt kär när jag tittade på bilder av rasen Cornish rex.

Erkänn att de är vansinnigt söta!! Öronen är 3 storlekar för stora för kroppen.. Alltså.. Jag vet inte.. jag bara blev helt såld! Fastnar bara för katter med stora öron verkar det som.

Hittade denna bild på google när jag var hemma hos mamma och när jag visade bilden för henne så tittade hon bort direkt och gjorde en konstig min och sen påstod hon att den var ful. Själv är jag övertygad om att hon hade något skräp i ögonen. För inte är denna kisse ful..

Så, var tvungen att visa upp denna.. Kan i övrigt berätta att jag var till apoteket för att hämta medicin, sen gick jag till Ica för jag hade fått 2 gåvor att hämta ut där, ett paket kaffe och ett paket bullar, så då tog jag det och gick hem till mamma och fikade.

Vi satt och pratade om allt mellan himmel och jord, så gosade jag lite med Yamas också. Han är bra fin den killen.. Saknar att ha honom som min, men han fick ju bo hos mamma då jag bodde på korttidsboende och där fick man inte ha djur, sen flyttade ju jag till Bror och Yamas är lite rädd för stora hundar plus att han och mamma trivdes så bra ihop, så han fick stanna.

Men jag kan ju hälsa på honom varje dag nu om jag vill och det känns bra. Han har så speciella drag, till sättet – han är så finurlig, busig och påhittig.. Skulle kunna skriva en lång novell med saker han gör.. Men, han mår bra där han bor nu och det är huvudsaken.

Mamma är dock väldigt noga med att när han hittar på sattyg, då är han min katt 😉 Förstår inte vad hon menar med det. Men jag är nöjd.. Då får jag honom ibland.

Nå väl, nu ska jag prata vidare med vänner på facebook.. Kan även meddela att jag ska flytta hem till en vän i Södertälje, hon råkar ha ett rum mer än vad hon behöver. Jag får närmare till alla mina vårdkontakter, kyrkan, apotek, stort köpcentrum – allt på gångavstånd om jag vill vara hurtig.

Men nu pyser jag…

Djur · Livet · Psyk · Träning

Att börja löpträna

Jag ska ju börja träna har jag ju skrivit om och målet är Midnattsloppet och STHLM abowe and belowe. Så jag har tänkt att jag ska träna måndag, onsdag och fredag. Så i fredags bestämde jag mig för att jag skulle starta som idag. Så, i morse regnade och åskade det och då ville jag inte ge mig ut, så jag sköt upp det till ikväll.

Men så tänkte jag förut att ”nu kör jag” så jag bytte om och snörade på mig skorna men kände mig så totalt opeppad som man bara kunde bli. Men jag har knappt lämnat rummet sen i torsdags så jag kände att jag måste komma ut. Så här ser ni hur illa det gick…

Benen kändes som bly, vinden blåste från alla håll utom bakifrån och det var hårda vindar, jag fick känningar i knät och allt kändes bara fel. Så istället för att ta den rundan jag hade planerat så gav jag upp, tog en genväg för att bara komma hem. Men så försökte jag tänka positivt – jag kom ut i alla fall!

La ut denna bild i en löpargrupp för tjejer på facebook och jag fick massa peppande kommentarer, bla en tjej som skrev att hon gick från totalt otränad till att klara tjejmilen på 3 månader. Hon började också med tänket att träna 3 dagar i veckan.

Så då tänkte jag – kan hon så kan jag! Och jag vet att jag kan, jag försöker tänka att då vi var med i W8-fight så skulle vi köra powerwalk varje morgon på minst en timme… Tillslut hände något, det var som att benen skrek att jag skulle springa. Så jag sprang. Inte fort alltså, men jag gjorde det.

Kunde jag då gå från överviktig soffpotatis till att löpa och dessutom gå ner från 99 kg till 74 kg på drygt 4 månader.. Jag behöver gå ner i vikt nu med, har gått upp så sjukt mycket så viktmässigt så är jag tillbaka på det jag var innan vi började träna.

Jag ska även klämma in fysisk träning när jag sprungit. Men då blir det typ armhävningar, plankan och plankan i sidled och lyfta på benet, sit-ups och sånt. Kan även köra chin-ups för min bror har en sån stång som hänger in till ena rummet.

Men, dagen.. Jag lyckades springa lite, jag delade upp och försökte hålla någorlunda rask takt och jogga. Men jag kan inte tänka på att det var bra att jag kom ut, jag tänker bara på hur missnöjd jag var som inte sprang den rundan som jag innan hade tänkt. Satte för höga krav.

Innan jag gick ut så låg jag mest i sängen och Pepsi låg tätt intill. Hon börjar ty sig till mig igen efter att jag var den stygga som tvingade i henne medicin. Hon ligger här hos mig nu också, springer och möter mig vid dörren när jag kommer in.. Så skönt att ha tillbaka den Pepsi jag känner bäst.

Sen i övrigt, har haft sån ångest. Igår var vidrigt. Jag satt här i sängen med datorn i knät, lutade mig mot väggen och bara låter tårarna rinna. Då kommer min bror förbi och frågar om jag sover. Jag erkände att nej, jag sover inte – jag gråter. Och det kändes så förnedrande.. Gråta och någon ser mig.

Men, sen när den värsta ångesten lagt sig så gick jag bara in till Gnesta och tillbaka. Trots att det var mörkt. Nu ska jag kolla vidare i roliga grupper på facebook, diskutera sånt som ger mig något.

Reklam · Vänner

Lilla filuren

Allt började en dag med att en kompis till mig började sy mössor till sin son, och sen utvecklade hon det hela och syr nu mössor, tights, tröjor, meps.. Mössor syr hon även till vuxna. Så, nu tycker jag att du ska besöka hennes hemsida och se om du hittar något själv till just Ditt barn

Hemsidan hittar du genom att klicka på bilden

Kyrkan · Livet · Psyk · Vänner

Södertälje katthem

Igår åkte jag till Södertälje för att träffa Sofia och vi gjorde en farlig sak som vi pratat om ett bra tag.. Vi åkte till Södertälje katthem för att titta på katter och se hur det ser ut där. Det var 2-3 katter i de flesta burar, i en del så var det bara en katt.

Vi hade båda varit inne på hemsidan och tittat vilka katter som fanns inne och vi båda fastnade för en som hette Tessan, men när vi väl var där så låg hon och sov, så vi fick bara se rumpan på henne. Men hon delade bur med en svart liten tjej som var kolsvart och så himla söt!!

Sen fanns det många som hade den färg man starkt förknippar med huskatter (bondkatter) och där var det en jag fastnade för, hon såg så näpen ut. Sen denna fastnade jag för

Tussie heter hon och jag fick gå in i hennes bur och klappa henne.. Hon var så go.. Av någon anledning, vet ej varför så tog jag inte kort på de andra katterna trots att jag hade både mobilen och vanlig kamera.. Men ja.. Då har vi en anledning att åka dit igen.

Så köpte Sofia en jättefin matskål i keramik till Pepsi. Innan så hade hon en i porslin och en i plast och jag vill utrota de i plast för att undvika svarthaka. Det misstänks att svarthaka orsakas av plastskålar och kan jag undvika det så gör jag gärna det.

När vi varit där så åkte Sofia hem och jag minglade runt i centrum i väntan på mitt tåg hem. Den korta stund vi sågs räckte för att jag skulle somna stående typ.. Jag som innan var en social typ klarar inte av det längre. Det trygga är att Sofia vet om det och är nästan likadan, så det var inget konstigt då.

Idag gick jag upp ovanligt sent, så när jag hade diskat efter frukosten så fick jag bråttom att få på mig kläderna för att komma iväg till kyrkan. Men jag hann i tid! Sen var det kyrkkaffe efteråt och jag satt och pratade med en gammal bekant som var där också.

Nu är kvällen här, klockan är visserligen vara 19:20 men jag har typ lust att gå och lägga mig redan. Efter maten så gjorde jag i ordning disken och gick sen ut för att röka och väl ute så kunde jag knappt andas för jag fick sån hemsk ångest. Ville bara springa så långt benen bar.

Så jobbigt.. jag har fått många såna attacker den sista tiden, nästan varje dag och då inte bara 1/dag utan det har varit 3 anfall på samma dag då det varit som värst. Men det är väl bara att kämpa på. Jag försöker att tänka på andningen, men det är som att bröstet tvinnar ihop och man knappt kan andas.

Men, det var igår och idag. Nu ska jag hitta på något. Typ kolla facebook…

Djur · Livet · Psyk · Träning · Vänner

Hittat rätt skor

Jag går och tänker på att jag måste ha nya skor om jag ska känna att jag tränar rätt, vill inte behöva ha samma när jag tränar som jag har till vardags. Sen måste jag tänka på att skon är rätt anpassad eftersom jag supinerar. Så rätt sko är viktigt för att undvika skador.

Så jag kollade in Runners store efter skor och hittade helt rätt! Så snygga

Så jag hoppas att jag kan ha råd med dom snart.. Borde funka i juni, tror jag men huvudsaken är att jag har dom innan STHLM belowe and abowe går av stapeln. Vill gärna hinna gå in dom ordentligt också så man inte får skavsår efter 2 km och tappar fötterna vid 5 km.

Ja, jag vet att jag skriver mycket om detta och jag vet även att jag inte kommit ut på någon löprunda än. Men jag är en sån jobbig person som vill ha ”rätt” kläder på mig och rätt skor. Men ja… behöver nog inte säga vad som sätter käppar i hjulen för mig.

Byxor har jag som duger, men jag tog ju inte med mig så överdrivet mycket kläder då jag och Pepsi kom hit med tåget. Och de jag har är ren bomull. Men, även det får duga. Vindjacka är det värre med, men jag får springa/gå utan. Förlita mig på vädret.

Ja, ni får kalla mig för en komplicerad människa som gör en höna av en fjäder, men jag är tyvärr sån och jag försöker jobba bort de tankarna, men det är lättare sagt än gjort. Har jag ställt in mig på en sak så blir jag besviken till max om planerna ändras. Och det är jävligt jobbigt att vara sån.

Vet inte varför jag funkar så här. Beror väl på något antar jag för jag har varit så här så länge jag kan minnas.

Men men… Nu sitter jag, egentligen sugen på att bege mig ut, men kroppen lyder inte. Men jag ska försöka komma ut, kanske i morgon framåt kvällen. Jag ska ju till Södertälje i morgon för att jag och Sofia ska åka till Södertälje katthem och se om vi blir kära.. haha… Det lär vi bli, i alla fall jag.

Hon vill ju ha en katt, men ska inte köpa någon nu, men vi vill titta hur det är där i alla fall. Sånt är aldrig helt fel… Men nu då.. Ska fortsätta tänka på saker som egentligen inte är några problem. Som jag gör till problem. Men folk säger att Alla är bra på något, det gäller bara att hitta vad och att man ska göra det man är bra på. Men när jag gör det så säger folk att det är fel.. haha,… Förstår inte varför.

Men, ordning. Jag vill ha ordning i mitt huvud, jag vill inte påverkas så himla lätt av vad folk säger, jag vill ha ordning och reda omkring mig och jag vill få tummen ur när det gäller att göra saker. Jag vill förändras. Men jag är jag och det är så här jag är. Bara det att allt för många har så svårt att acceptera och vilja förstå.

Man blir bara stämplad som konstig. Jag skulle vilja formulera ett inlägg om hur jag känner när det blir så – att jag känner mig dömd och nertryckt. Men det är svårt för jag vet inte ens hur jag ska formulera mig. Sen att få saker att hända. Att man egentligen kan påverka så lite. Bara följa strömmen… Försöka låta det vara så.

Livet. Det är allt bra komplicerat. Det måste jag allt säga. Men nu avviker jag.

Och nej – inga spydiga eller retsamma kommentarer om att jag aldrig kommer igång med träningen. Det räcker med att jag redan känner mig oduglig över det. Behöver inte bli påmind av dig också